発散に関する情報

貴方の1番オススメのストレス解消or発散法を教えて下さい

貴方の1番オススメのストレス解消or発散法を教えて下さい貴方の1番オススメのストレス解消or発散法を教えて下さい何かに悩んでいる時、1番効くストレス解消法、または発散する方法って何でしょうか？皆さんの1番のオススメを教えて下さい（>_<ノ1人で出来ることじゃなくてもいいです。。何でもokですので！

500コイン争奪戦・・・ストレスについて質問です！！最近ストレスが溜まりにたまっ...

500コイン争奪戦・・・ストレスについて質問です！！最近ストレスが溜まりにたまって最悪な状況です。体調を崩したこともありました。どんどん暴れてストレス発散すればいいじゃんと思いますけどかなり住宅が密集しているので近所迷惑になってしまいます。家も狭いしサンドバックなんて置けやしない。今か今かと体調を崩しそうです。最近ハードスケージュールなので暇な時間がありません。お勧めのストレス発散法やこういうことすると良いよとか教えてください。（あまりお金もかけたくないので・・・）教えてくれたらベストアンサーの人に500コイン差し上げます！！

子供と遊びながらストレスを発散できることを教えてください。

子供と遊びながらストレスを発散できることを教えてください。もうすぐ１０ヶ月の子供がいます。子供は本当にかわいいのですが、毎日同じことの繰り返しで、体がだるいし、ストレスもたまります。今まではなんとか、生活にハリを持たそうと、毎日１時間くらい散歩をして体を動かしていたのですが、北国なので、もう風が冷たい時期になってしまい、そろそろ散歩もできなくなりそうです。育児サークルにも行っていたのですが、１歳までの子供しか行けないので、サークルにも顔を出せなくなります。そろそろ本気で家に引きこもらなくてはならなくなってきました。体を動かせない、遊ぶ、ストレスを発散する場所がなくなり、これから、どう過ごしていけばいいか悩んでいます。家の中でも出来る、子供と遊びながらストレスを発散できることってありますか？？

泣く事は身体的ストレスの一番の発散方法ですが。

泣く事は身体的ストレスの一番の発散方法ですが。皆さんも、泣く事で毒素が抜けて、すっきりしたりすると思いますが、私は泣いた後とても気持ちがいいです。快感なので、泣くのが大好きです。何故かわからないけれども、なくことでしかストレスを発散できないらしいです。カラオケや絶叫マシーンとか、ひたすら飲むとか、人それぞれあると思いますが・・・私は泣かないといくらはじけても何してもだめみたいです。皆さんはどうですか？

ストレス発散法教えてください!!

ストレス発散法教えてください!!皆さんのストレス発散方法を教えてください!!私は、月に一度くらい子育てママ達とのホームパーティーです!!親達が飲んでる間は子ども達(ママ達の子供達総勢11名)はご飯のあと、部屋に行って遊んだり、順番にお風呂に入って寝たり・・・と合宿所さながらの状態です。もしくは、朝から晩までミシンを踏み続けるか・・・・(この時は夫は殺気を感じるそうです><)いろんなストレス発散法知りたいです!!ぜひ教えてください!!